春節(jié)期間疫情防控健康提示

　　當(dāng)前，我省流感疫情仍處于較高流行水平，乙型流感占比超過(guò)甲型流感，新冠疫情處于較低流行水平。2024年春節(jié)假期臨近，人員跨區(qū)域流動(dòng)和聚集性活動(dòng)將明顯增加，流感、新冠等呼吸道傳染病的傳播風(fēng)險(xiǎn)隨之加大。為保障全省人民度過(guò)歡樂(lè)祥和、平安健康的春節(jié)假期，省防控辦溫馨提示：

　　一、科學(xué)認(rèn)識(shí)乙流。乙流是因感染乙型流感病毒所導(dǎo)致的，與甲流具有相似的傳染性，感染后癥狀也相似，但由于甲流和乙流之間沒(méi)有交叉免疫，在流感流行期間，可能會(huì)出現(xiàn)重復(fù)感染的情況。要繼續(xù)做好流感、新冠等呼吸道傳染病防控。

　　二、合理規(guī)劃出行。有外出旅行計(jì)劃的，應(yīng)提前合理規(guī)劃路線和時(shí)間，盡量錯(cuò)峰出行，同時(shí)掌握必要的防病知識(shí)、急救常識(shí)，準(zhǔn)備必要的常用藥品，備好口罩、消毒濕巾等個(gè)人防護(hù)用品。

　　三、做好個(gè)人防護(hù)。公眾要做好自身健康的第一責(zé)任人，保持勤洗手、常通風(fēng)、咳嗽打噴嚏掩口鼻等良好衛(wèi)生習(xí)慣。乘坐火車、飛機(jī)等公共交通工具、進(jìn)入人群密集場(chǎng)所和公共場(chǎng)所時(shí)應(yīng)規(guī)范佩戴口罩。出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽等呼吸道癥狀時(shí)盡量減少外出，如需外出或就醫(yī)時(shí)應(yīng)佩戴口罩，避免傳染他人。

　　四、做好防寒保暖。據(jù)氣象部門預(yù)測(cè)，春節(jié)前后雨雪天氣增多，氣溫將會(huì)下降。出行時(shí)，應(yīng)注意防滑防跌倒。兒童、孕婦、老人在氣溫較低時(shí)應(yīng)該適當(dāng)減少戶外活動(dòng)時(shí)間。戶外活動(dòng)時(shí)應(yīng)注意防寒保暖，尤其是做好頭部和四肢保暖，防止出現(xiàn)凍傷和失溫癥狀的發(fā)生。

　　五、加強(qiáng)健康監(jiān)測(cè)。春節(jié)期間聚餐聚會(huì)較多，應(yīng)注意飲食衛(wèi)生，食物要煮熟熱透，不食用不潔食物，不食用變質(zhì)食物。同時(shí)做好自我健康監(jiān)測(cè)，出現(xiàn)發(fā)熱、腹瀉、嘔吐等癥狀時(shí)，要及時(shí)就診，查明病因，規(guī)范治療。

　　六、積極接種疫苗。疫苗接種是預(yù)防傳染病最經(jīng)濟(jì)、最有效的手段。冬春季是呼吸道傳染病的流行季，符合接種條件的，特別是老年人、慢性基礎(chǔ)疾病患者等高風(fēng)險(xiǎn)人群應(yīng)積極主動(dòng)接種新冠、流感、肺炎球菌等疫苗，增強(qiáng)自身免疫力。

　　七、保持健康生活方式。合理飲食、規(guī)律運(yùn)動(dòng)、戒煙限酒、良好睡眠等可增強(qiáng)機(jī)體免疫力，維護(hù)和促進(jìn)身體健康。室內(nèi)使用煤爐、炭火時(shí)，門窗不要封閉過(guò)嚴(yán)，定期通風(fēng)換氣，注意清理煙道、保持煙囪通暢，謹(jǐn)防一氧化碳中毒。

　　來(lái)源：山西省衛(wèi)生健康委員會(huì)